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Minha História

Aqui vou contar um pouco da minha história, de como tudo começou, o porque do Blog Carbo Saúde.
Sou Zilda Ferreira tenho 30 anos, sou casada, mãe de 1 filho, fui diagnosticada com Diabetes aos 27 anos e então a minha vida precisou ser mudada.
Antes de ser diagnosticada eu estava bem acima do peso, e comecei com alguns sintomas, eu tinha muita sede e comecei a perder peso muito rápido, em 4 meses perdi 39 kg, de 89kg fui para 50kg.
Foi quando eu precisei mudar o meu estilo de vida, com a alimentação toda errada, muita fritura, massas e doces em excesso.
Foi difícil de mudar a minha mente porque estava acostumada, não faço dieta, porque mais cedo ou mais tarde volta tudo de novo. Estilo de vida não, você muda sua mente e automaticamente seus hábitos.
E então mudei minha alimentação, meu estilo de vida hoje é baseado em pouco carboidrato, (Low Carbo), que significa baixo carboidrato.
Não sou uma profissional e sim uma pessoa que precisou mudar a vida por questão de saúde.
Com isso mudei a alimentação da minha casa. Hoje comemos bem, com baixo carboidrato.
Por isso tive a idéia de criar o Carbo Saúde, para ajudar pessoas que assim como eu também precisam de viver bem e não sabem por onde começar.
A minha idéia é criar uma comunidade de pessoas que querem ter uma vida mais saudável e feliz.
No começo surgiram muitas dúvidas, uma delas foi, será que consigo? Será que isso é possível?  Pesquisando sobre o assunto fui descobrindo que é Sim totalmente possível!
Quer saber mais?... Entre no Blog e confira as novidades!!

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